Vendégeink írták...
A szomszédom nálam idősebb. Eszik-iszik, süt, főz és nagyon jó karban van.
Mondja nekem már 2 éve, hogy sokat iszik vizet, teát, bármit, de 18h után már nem vesz magához egy falatot sem, csak iszik.
A napokban láttam egy strech trikóban es szűk szoknyában és ámuldoztam, milyen jó alakja van.
Értem már, hogy nem kell áldozatot hoznia, ehet mindent, csak fegyelmezettnek kell lennie. Neki ez nem is esik nehezére.Rábeszélt, hogy menjek én is el abba a karcsúsító szalonba, ahova ő is jár - talán kétszer egy héten.
Kipróbáltam.
Április 12 én kaptam időpontot egy "állapot felmérés" nevű beszélgetésre.Rögtön kaptam egy ingyenes ultrahangos kezelést.
Megkérdezték tőlem, mi a célom. Mondtam, hogy már 2 kiló fogyásnak is örülnék, az 5 kiló már egyenesen boldoggá tenne.
Azóta fogytam 10 kilót, (79.9kg voltam), a derekam 15 cm-rel keskenyebb.
Sajnos bűnözöm.
Azt nem igértem meg soha, hogy nem eszem este, az életmódomon -ülő munka/mozgás nélküli életmód változtatok, de azt elhatároztam, hogy nem eszem csokit/nasit esténként. Azt mondhatom, hogy nagyon jó úton vagyok a betartása felé.
Rettentően bántam, mikor megettem este 11-kor egy szelet húst vagy amikor ettem egy kis fagyit. Nem tudtam ellenállni.
De egy kezemen meg tudom számolni, hányszor fordult velem elő. A valóság az, hogy többnyire este 7 körül eszem, de CSAK ZÖLDSÉGET. Ha este elmegyünk vendégségbe vagy hozzánk jönnek vendégek, vigyázok, hogy ne kopogjanak a szemeim, tehát 6 óra előtt eszem, és csak akkor falatozom, ha van az asztalon saláta vagy grillen sütött zöldség. Olyan kövér voltam már, hogy mindenki megértette és örült az elhatározásomnak.A Madách-téri Hyper menceur nevű karcsúsító szalonba viszont rendszeresen eljárok. Eddig hetente 3-szor mentem, mert nagyon jó helyen van, reggel 7-este 9 között van nyitva, izléses és főleg hygiénikus a berendezés, az ágyakat fej-párnákat minden vendég előtt vadonat új "papír" terítővel takarják le, új "papír" nadrágot adnak a "presszo" programhoz, frissen mosott kezes-lábast kapok a "vákum"kezeléshez. Fertőtlenítik a kis gumi papucskákat, mielőtt felhelyezik túlméretezett pocakomra az "elektro"programnál.
A lányok megkinálnak teával vagy vízzel minden alkalommal, kedvesek, megdicsérnek a mérések után, mert valóban csökkent a testzsír-százalékom, örültek, mikor elmondtam, hogy az eddigi 48-as méret helyett már a 44-es szoknya bő rám. Elmondtam, ha ettem fagyit vagy netán sajtot este 6 után, de nem szégyenítettek meg. Biztattak, hogy többet IGYAK, főként teát, és azt is tudom tőlük, hogy ha előre láthatólag külföldi nyaraláskor nem tudok helyesen étkezni, vigyek majd magammal egy Bruleur feliratú tablettát, amit étkezés közben vegyek be, s mikor hazatérek, folytassam a korábban megbeszélt életet.
2 gyereket szültem, most 54 éves vagyok,ez nem titok előttetek.
Ma már tényleg szeretnék visszafogyni arrra a súlyra, amennyi szülés után voltam, azaz összesen 20 kiló fogyás a célom.Ezt azóta határoztam el, mikor láttam ott egy középkoru hölgyet, aki 23 kilót fogyott és tartja azóta is a súlyát. Síma a bőre, csinos nőies, nem látszik rajta, hogy valaha súlyosabb egyéniség volt. Időnként visszajön egy-egy alkalomra.
Amíg nem volt látványos a fogyásom, csak annyit mondtam mindenkinek, hogy este 6 után nem eszem, sokat iszom és nem fogadtam el a csokikat, sütiket, mikor kináltak az irodában a kolléganőim. Feltűnt a 10 kiló fogyás mindenkinek és kérdezték a módszeremet. Mostmár érdemes elmondanom azt is, hogy kaptam segítséget a fogyáshoz.
Pusza
Ági
Észrevétlenül szedtem fel kb. 10 kilót.Egyszercsak arra lettem figyelmes, hogy a szoknyáim szűkebbek lettek, illetve egyszerűen nem jöttek rám. Két számmal nőtt a ruhaméretem. És a próbafülkék magányában kétségbeejtő volt látnom, hogy hol és miként telepedett meg rajtam a súlyfelesleg.
Intenzívebb, rendszeresebb testmozgásba kezdtem és ezzel párhuzamosan egy dietetikussal is konzultáltam. A tanácsait megpróbáltam a hétköznapok étrendjébe átültetni.
De eredmény csak nem akart mutatkozni. Kezdtem elkeseredni.Ekkor lepett meg a lányom, a születésnapomra, egy 12 alkalomra szóló bérlettel a „hyper minceur” Karcsúsító Szalonba. Mint megtudtam, az izmaimba már beépült zsírokat fogják itt „megtámadni”.
Az első alkalommal lemérték a derekam, a csípőm, a combom, az un.
bricseszem átmérőjét, valamint a testsúlyomat és a testzsírszázalékomat.Azt igérték, hogy ha elegendő mennyiségű folyadékot iszom (napi 2,5 l), illetve bizonyos étkezési megszorításokkal élek (pld. nem eszem 18.00 óra után már kenyeret), akkor a kúra végén bizton számíthatok néhány centis visszarendeződésre, másszóval a régi szoknyáimat újra fel tudom majd venni.
Kellemes reggeli programommá váltak a kezelések, szívesen találkoztam a mindig szolgálatkész, mosolygós, fiatal szakembergárdával. A környezet is barátságos, a tisztaság pedig mindvégig példás volt.
Testreszabott, többféle kezelést kaptam. Ultrahanggal kezdték a kúrát a zsírlebontást elősegítendő. Bizsergető, egyáltalán nem kellemetlen beavatkozás volt, mely után enyhe fáradtságot éreztem. Ezután felváltva un. nyirokmasszázs és vákummasszázs (LPG) következtek. Mindkettő a zsírcsomókra hatott, de egyben a szervezetben felhalmozódott salak és méreg felszabadítását és (a sok megivott folyadék általi) kimosását is szolgálta. Közben -ráadásként- még kisimítva a narancsbőrt.
Egy izgalmas, lelkesítő, hat hétig tartó, rendszeres program eredménye összesen 27 cm-es karcsúsodás és másfél kilós súlyveszteség lett. Csak tornával és étkezési megszorításokkal nem tudtam volna ezt az eredményt elérni.Közben lelkileg is megerősödtem, a külsőm előnyösebb, a járásom könnyebb lett, nőtt az önbizalmam és szívesebben nézek a tükörbe is.
Nem utolsósorban pedig nem kell töprengenem azon, hogy kinek ajándékozzam el a ruhatáramat.K. Judit (58)
Sziasztok!Végre eljutottam én is oda, hogy írjak.
Nagyon kövér voltam, nem titok, 105 kg. Hormongyógyszerek, cigi elhagyása és a csoki zabálása miatt. Amikor elhatároztam, hogy fogyni fogok, kétségbe esetten zabáltam, vigasztalva magam, hogy majd holnaptól. Voltam fülbe szúrós akupunktúrán, testbe szúrós, rezegtetősőn, vákuumos kezelésen, ilyen diéta, olyan diéta, de semmi nem hozott eredményt, csak szaporodtak a kilók.A Madách tér mellett dolgozom és egy szeptemberi napon rá volt tűzve a Hyper minceur szórólapja. Csinos hölgy a lapon és a nagy ígéret, hogy nem elsősorban a súly, hanem a centik mennek lefelé. Na, gondoltam magamban ilyen már volt a vákuumos kezelésen, de nem hozott eredményt. De hát nem én lennék, ha nem próbálnám meg, hátha ez a hőn óhajtott fogyókúra.
Bementem, kaptam időpontot, lemértek körbe, súlyba és Kati megkérdezte, mi lenne a kitűzött cél. Gondoltam magamban, ha megmozdulna lefelé a hájam, már az is jó lenne, de hát egy 20 kg csodálatos lenne.Kati nagyon segítőkész volt, megkérdezte a gépek mellett csinálnék-e diétát. Hát persze, - mondtam, de a baj, hogyha én nem eszem főtt ételt, egyszerűen éhen halok, mert engem a zöldség nem tölt el. Dugig vagyok vele, csurog ki belőlem és éhes vagyok. A pörkölt nokedlival csak úgy volt ehető számomra, ha kenyérkével tunkoltam.
Következő alkalomra Kati adott egy kimondottan főtt ételes, napi ötszöri étkezéses diétát, azt mondta, ha ezt becsülettel végig csinálom, 5-6 kg lemegy két hét alatt. Szeptember 22-én kezdtem el, áttértem teljesen a lisztmentes (keményítős), olíva olajas étkezésre és két hét elteltével lement a 6 kg. Csoda volt, én évek után újra 100 kg alatt, 48 évesen. Szárnyakat kaptam. Heti két alkalommal jártam, 45 percet pihentem a rohanó munka mellett, a kellemes zenével. Nagyon jó volt.
Kihagytam 2 hetet, de akkor is a diéta módszerével étkeztem és mentek lefelé a kilók. A gépek először fellazították a hájat, utána pedig a többi gép segítségével feszesítettek, mozgattak, izmosítottak. Csodálatos volt, nem löttyent meg a bőröm, fogytam, karcsúsodtam. Ekkor már a második 16-os bérletet vettem és karácsonyra 16 kg-nál tartottam a fogyásban.Hihetetlen volt számomra, de mások is csodálkoztak, hogy milyen csinos lettem és hogy legalább 10 évet fiatalodtam. És jött a várva várt Karácsony, a sütemény, a sültek, a töltött káposzta. A lányok vigasztaltak a szalonban, hogy nem kell megijedni, egy-egy süti legyen a kitűzött célom, hogy vasárnap megehetem és utána vigyázok. Nagyon rendesek voltak mindannyian. Igaz én 4 kezelésen voltam és egy-pár lányt „elfogyasztottam”, de mindannyian segítőkészek és udvariasak voltak, nem volt szégyenérzetem, hogy le kell előttük vetkőznöm és az én egész estét betöltő testem elborzasztja őket. Sőt, megdicsértek, hogyha csak 20 dkg, vagy ha 2-3 kg ment le. Nagyon jó érzés volt. Mivel visszajáró lélek voltam, betartottam a „szabályokat” (nem ettem este 7 után, max 1 tojást, vagy egy szelet sajtot, megittam a napi 2-3 liter folyadékot), Kati megkereste a következő bérletre a legkedvezőbb árat és hatást, hogy minél jobban formálódjak.
Tehát karácsonykor ettem sütit, délelőtt, de csak két szelet beiglit, ettem töltött káposztát, természetesen kenyér nélkül és képzeljétek, januárra újabb 3 kg-tól megszabadultam. Gyorsan, a sikeren felbuzdulva újabb két hetes diéta és újabb bérlet Katitól. Februárra elértem a 23 kg mínuszt. Az összes ruhámat elvittem varrónőhöz, hogy szűkítse be, mert akkorák voltak. Nem tudtam a méretem, mert még új ruhát nem mertem venni. Ekkor ért az újabb meglepetés, mert 54-es méretről 46-osokat tudtam venni. Most nem diétázom, nem járok a szalonba, de a 23-25 kg mínuszt tartom. 2 kg ide-oda mozog. Ha egy kicsit eszem és rám jön a 2 kg, utána vigyázok és visszaáll. Az az igazság, hogy jó lenne még egy öt-hat kilót leadni, de ugye nekünk nőknek nem elsősorban onnan megy le, ahonnan legfőképpen akarjuk. Nekem is a mellem ment le először és a férjem morcos, hogy most már ne fogyjak tovább. Hát legyen béke, most már jól érzem magam, 80 kg vagyok, 173 cm magas és 49 éves és két gyermeket szültem. Sokan megjegyzik, hogy milyen csinos lettem és nem látszik a bőrömön a fogyás. Ezt elsősorban, ezúton is a lányoknak, a gépeknek köszönöm.És újabb csoda most már 44-es a méretem, de rám jött a 42-es is, csak kissé feszes volt.
Egyébként én vagyok az a hölgy, akit Ági látott.
Az anyagiakról meg csak annyit tudok nektek írni, hogy amikor az ember befizeti a bérletet, úgy érzi, hogy milyen sok és drága. De ha belegondolunk, a cukorszint, a koleszterinszint, a vérnyomás, mind az elhízás eredménye és a gyógyszer sem olcsó manapság.Végezetül azt üzenem mindenkinek, tartsatok ki, menni fog és tudom.
Üdv mindenkinek P. Judit
Köszönöm a lehetőséget, hogy az én véleményem is felkerülhet a honlapotokra:
"Egyébként jól néz ki, de valahogy olyan nagy feneke van és vastagok a combjai..." - gondolom valami ilyesmit mondtak rólam néhány hónappal ezelőtt.
Egy üzleti tárgyalásról az irodába tartva lettem figyelmes a bejárat előtti plakáton lévő, pimaszul tökéletes, női alakra. Arról nem álmodoztam, hogy a lábaimat is megnyújtják, de határozottan állíthatom, hogy jóval többet kaptam a kicsit szkeptikus én-em által tervezett eredménynél.
Szolgáltatás magas fokon, mindent a kedves vendégért, mert jól tudják, ha én, a vendég nem vagyok, ők sincsenek.
A korábban - mondjuk így - határozottan nőies idomok dögösre változtak, a hivatalos ellenségeim, a nadrág és a korábban nem kedvelt egyenesvonalú szoknya ismét a ruhatáram szerves részét képezik.
A titok: vákum - és ultrahangkezelés hetente háromszor. Ez, amit kapok, amit én adok az a semmi evészet délután
4-től, mert 39 évesen tudom, hogy ez egy "társasjáték", csak oda-vissza működik. Ilyen felállásban az eredmény garantált!
Az ár? Jóval kevesebb, mintha a kinézetem miatti depressziót valamelyik hypermarket élelmiszer-hegyeivel próbálnám "orvosolni".
Tudják honnan tudom, hogy milyen remekül nézek ki pusztán a kezeléseknek köszönhetően?
A nők is megnéznek az utcán!
T.Éva
